江跃然答应罗国平之后的第二天，篮协召开新闻发布会，罗国平宣布江跃然等人回到国家队！与此同时，他对之前篮协的错误操作表示歉意，并且把责任推到了一个背锅侠身上，当着众人的面开除了这个背锅侠。
对于罗国平的表现，江跃然还算是满意的。而在罗国平结束发布会之后不久，他也主动表示这一次的奥运会相关事宜由姚明负责，自己请了个病假，暂时回家休息。财政拨款的三千万也到账，一手交给姚明，由他负责训练等其他事项。
第三天，江跃然也宣布回归国家队，与他一同离开的易建联等人，都表示自己愿意回去！这一下，球迷们担忧的心总算暂时放下，不管怎么说，国家队没有江跃然这些人的话，他们始终是不放心的。
江跃然回归国家队，也意味着他在这一次的争斗中获得了胜利，哪怕只是暂时的，对于江跃然来说也够了。他很快把训练资源跟姚明交接，请来的这些专业陪练，也都一并让姚明来负责。
“跃然，你为国家队做了一件好事！”
姚明看到球场上的陪练球员们时，感慨地说道，“即便换成了我，恐怕也没办法在这么短的时间里，用三千万找到这么多厉害的球员！这三千万花得确实不亏，如果不是你，恐怕五千万也请不来这样的阵容！”
一旁的杜峰也心有感慨。
“是啊！老姚说的对，这一群球员可不简单，要不是NCAA的，要不就是米国本土联赛的，论水平和对抗能力都是很强的！能有这样的一批球员做陪练，花这点钱又算得了什么？”
训练很快步入正轨，此前已经耽误了太多的时间，现在男篮不得不加快自己的节奏，迅速进入状态之中。江跃然尽管没有被任命为国家队队长，可是谁都认同他领袖的地位，不少球员见面都会喊他队长，完全是把他当成了球队老大。
江跃然也没谦虚，承担起作为球队老大的职责，督促队友们去训练。他还跟教练组商议一下，针对如今的男篮做出专门的训练方案。教练组跟江跃然还有易建联讨论了一个晚上，终于把大体方案拟定出来，其中有不少都是江跃然想出来的主意，从正常训练角度来看的话，可算是颇为奇怪的。
首先，已经入选大名单的球员们，每一个人都会有一个陪练的人。每天除了一起合练的时间，单个球员还要跟陪练的队友对抗，除此之外还有投篮基本功的训练，为了让华夏男篮的球员们都提高命中率，球队特地安排了一个环节，在高强度的防守下让男篮的球员们出手。
每天的投篮量是一千个，总之不练完不准出球馆，从教练组到领队，所有人都全部守在球馆里。
激烈的身体对抗，还有高强度的投篮，更有球队上下的战术演练，这些项目放到一起的时候，完全超越了球员们平日里的训练量。哪怕放在本土联赛，这些训练球员们都是没有经历过的。
第一天训练开始，因为害怕球员们用力过猛出现伤病，因此达到了三分之二的训练量而已。就是这样，也让不少球员叫苦不迭。
训练结束的时候，除江跃然和易建联这些平日里都很自律很刻苦的球员们，其他人全部累得瘫倒在地上。球员们基本上是互相搀扶着走出了球馆的，第一天的魔鬼训练，算是给所有人心里都带来了阴影。
特别是赵恺这家伙，平日里他可是能不出力就不出力的，哪怕是国家队的训练，他也总会比其他人少出力一些。如今碰到这种高强度训练，简直是要了他的命，这比起他在NBA发展联盟的训练，强度可都要大出许多的。
“妈的，我这是造了什么孽？为什么要来国家队？我为什么放着好好的生活不去享受，非得来国家队折磨自己？”
赵恺疯狂吐槽。
当天晚上，球员们的宿舍里，一个个全部睡得十分香甜。平日里还有人玩手机搞娱乐活动的，可是一天的训练折磨下来，他们实在是没力气再去做什么！
江跃然的身体没什么问题，这训练量对于他来说根本不算什么。他在训练结束前特意拍了一个小视频，然后发到自己微博上，还配上一段文字。
“大家等着吧！一支新的华夏男篮正在诞生！”
很快，江跃然的微博就炸了，不少人看到男篮球员们大汗淋漓的训练视频时，都不由得为男篮点赞呐喊。
“男篮牛掰！”
“真的好厉害！大家都累成这个样子，我看到有个球员手都在颤抖，看来真的是花费了很大的功夫在训练！值了！付出这样的努力哪怕最终没有特别好的成绩，我也觉得男篮是值得我们去支持的。”
“是挺厉害的，毕竟赵恺都能努力训练，这家伙都会累得够呛，足以证明这一次男篮是真的有所改变！”
一时间，关于男篮的话题热度持续升温，与之前不同的是，大部分球迷都对男篮给予了支持，包括之前黑男篮的那些球迷，也认为他们的训练值得尊敬！
一切走上正轨。
第二天一早，江跃然第一个来到球队，作为领袖的他以身作则，比其他人更加卖力训练。这一天的训练强度又提升了一些，让一批男篮的球员们，从主力到替补，都被折腾得够呛，等训练结束的时候，大家的衣服都湿透了，好在篮协为男篮准备的训练场馆还是不错的，一阵洗漱之后，球员们感觉清凉了不少。
除了在训练上折腾，在食物上球队也开始折腾起来，江跃然请来了米国的专业人士，给华夏男篮的球员们配备营养餐，每天只吃营养餐上的食物，其他的一概不动，提供的这些食物味道还是不错的，请的也都是大厨。
江跃然希望这两个多月的时间里，球员们可以快速增肌，不敢说让身体强多少，至少要壮出一圈！肌肉训练方面，每个球员也都有训练量摆在那里，当天训练完成所有条件，如果完不成的话，所有人一起等他，直到他做完为止。
训练的严苛程度超过了大部分球员的认知，以往他们从未经历过这种训练。每天拼命打球，还要在食物上管制，辣鸡食品一律不允许吃，鸡蛋灌饼什么的更是别想！一开始大家虽然累，可还算是有些新鲜感，然而，当训练过去一周之后，一些球员开始抱怨起来。
“每天都吃这玩意儿，有什么好吃的？”
“老子造了什么孽，非得来这里吃这些东西？”
“不行了，老子必须点个外卖，来点啤酒烤串，否则的话我真的活不下去了！”
说话的人叫郑炜，他是联赛老将，是第二次入选国家队，司职后卫，有一手稳定的中投。本来他这种球员是很难入选国家队的，因为单个拎出来的话，他确实不是那些人里面最顶尖的，可是考虑到球队的战术风格，杜峰才把他选进了国家队之中。
这一次国家队选进来的人，大部分都是中投还不错的，或者三分球手感好，在投篮这一项上都是很有水平的。
郑炜一个电话叫来外卖，当烤串和啤酒摆在桌子上的时候，立即吸引到了不少球员的目光。赵恺更是馋得直接咽口水，二话不说坐到郑炜身旁，就打算开始白嫖！
“别急别急，我点得多，大家都来尝尝！”
郑炜的话刚说完，江跃然几人就走进了食堂里，郑炜倒是觉得没什么，见到江跃然几人还冲他们打招呼。
“队长，过来尝尝烤串啊！还有啤酒呢！”
江跃然脸色冰冷，走到郑炜的餐桌前，直接飞起一脚把这些烤串啤酒和餐桌直接踹倒在地！
“江跃然，你干什么？”
郑炜气得大吼出声。
“吃你麻痹！老子花了这么多代价，找到这么多优秀的陪练，是为了让你在这里吃烤串的吗？”
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